【時空驚嘆號】
好多個戒指
文／黃瀅竹
提醒「戒」掉壞脾氣的「指」環
埃及人最早使用戒指，據傳說，戒指是一位暴躁的國王發明的。
他很愛發脾氣，稍微不順意便拍打桌椅出氣，不但群臣不快，事後自己也很後悔。國王意識到發脾氣非常不好，於是想了個好辦法 — 鑄小銅環套在手指上，當又發作拍桌子時，銅環會刺傷手弄得疼痛難忍。
時間久了，手指巨痛真的提醒他戒掉了愛生氣惡習。方法傳開，大臣們、百姓也紛紛效法，戴起了戒掉壞脾氣的銅指環，後來就乾脆起名叫「戒指」了！
承諾永遠為愛受「戒」的「指」環
在古埃及象形文字中，小圓環表示「永恆」，因此戒指漸漸演變為定情信物，意謂用心承諾，別忘了守住愛的諾言。
據說左手的無名指有一根血管直接與心臟聯繫，所以新人一定要把戒指親手戴在對方的左手無名指上，表示愛你到心坎裏，並且情願此生一直為愛受戒！
「戒」掉指責別人的手「指」
曾經在婚禮上，證婚人突然對正在交換戒指的新人說：『記得戒指不只是約定的信物；戒指也隨時在提醒 — 要「戒」掉指責別人的手「指」哦！』
這句話不只對新人有如當頭棒喝，對普羅大眾也懇切適用！想想每次與人爭執，尤其親友吵架，幾乎都與「指責」、「觀過」有關。
「你為什麼又忘記了？」
「你為什麼不聽我的？」
「你為什麼不聽我的？」
「你為什麼一直滑手機？」
「你為什麼不肯幫忙？」……
的確，待人處事之道應該「戒」掉指責、用愛代人著想；而不是「指」著別人講理哦！
警「戒」縮回很想夾食抓癢的手「指」
波斯匿王很胖，一直為了一身贅肉苦惱不已。有一天到祇園精舍拜訪佛陀時，頂禮的動作就讓他氣喘吁吁，說不出話來！
佛陀看到便說：「大王，你太胖囉！」波斯匿王聽了十分汗顏，於是順勢求救：「世尊，您可以教教我減肥離苦的方法嗎？」
「人當自繫念，每食知節量；是則諸受薄，安消而保壽。」佛陀立刻說了個偈子，要他時時刻刻把心繫在正念上，減少貪吃的念頭，方能瘦身保健！
之後，每次用餐時，波斯匿王就請人在身邊大聲背誦偈子，提醒自己縮回想要多夾貪嘴的欲望。
經過幾個月的戒指及正念飲食，波斯匿王果然瘦下來了，身心輕安自在！
除了節制伸手夾食的衝動；另一個很難克制的是「非抓不可」的激癢！
相信大家都有經驗，當身上出現不嚴重的痛癢時，會因為放任順應猛抓，而更形嚴重！當已演變成濕疹等皮膚病時，有一個甚至不吃藥也會自然好的良方，就是硬忍住、絕不伸手去抓！
上網「戒」衝動彈「指」傳發資料
清明節那天，Line上團體法友傳來有關「時時掃墓刷新身心」的好文，上頭還加標「師父的開示」。
哇，敬愛的師父開示了這麼美妙清明的法語！我約略看過一遍即神魂顛倒，迫不及待轉傳給好幾個群組及法友。
不到半晌，就有資優法友發出質疑：「這－－怎麼不像師父的口氣啊？」是啊，我乍看也略有同感，但卻不敢質疑。隨即冒著汗和另二、三位「打破砂鍋」型的法友上網搜證！
最終，尋獲好多個版本，但大多沒有標示作者；除了兩篇，然而標示的卻是不同人名！
唉，怎麼會這樣？除了作者出處不一外，沒有任何一文出現「師父的開示」！原來和我們的師父完全無關，那Line上多標這五個字，到底是為何、又是怎麼加進去的呢？
後來趕緊一一向法友說明過程，並為衝動誤傳道歉，善意熱切分享卻成無心犯戒惡舉，真是汗顏心懺、悔恨難追！
所以啊，所以－－今後看到好文或急訊，怎敢不克制衝動、先冷靜查證，警「戒」慎勿彈「指」即發啊？！
戒指好多個，提醒妙用真不少！我情不自禁將封藏多年的紅寶石婚戒重新擦亮，慎重戴回無名指上，指望著紅紅艷光閃耀警醒我 －時時戒壞斷過，可人討喜！
所屬出版品
生命雙月刊137期
